Avem 48 vizitatori și nici un membru online

Marți 18 Decembrie 2018

  1. kokutsu dachi ,ryusui no kamae
  2. migi gyaku zuki
  3. shizentai ,zenpo empi uchi
  4. sanchin dachi ryo goshi gamae
  5. awase zuki
  6. hiza gamae
  7. hidari jodan age uke
  8. migi tate empi uchi
  9. kiba dachi - migi shuto tate uke
  10. yoko geri kekomi
  11. kiba dachi , hidari kagi zuki
  12. hidarishuto tate uke
  13. yoko geri kekomi
  14. migi kagi zuki
  15. zenkutsu dachi , migi chudan kake uke , teisho awase uke
  16. tenchi haito uchi
  17. heisoku dachi hidari jodan haiashu, age uchi
  18. zenkutsu dachi- koko hiza kukuzushi





Publicitate