Avem 25 vizitatori și nici un membru online

Luni 22 Octombrie 2018

Jitte ( zece tehnici) . Adversarii sunt inarmati cu bastoane okinawaiene. Ne aparam utilizind anumite tehnici impotriva acestor arme .

  1. Zenkutsu dachi- migi tekubi kake uke
  2. morote teisho uke
  3. hidari haito uke
  4. kiba dachi-migi haito uchi
  5. migi teisho uchi
  6. hidari uchi
  7. migi teisho uchi
  8. kosa juji uke
  9. kiba -gedan barai
  10. yama-kakiwake
  11. fumikomi-kiba dachi-yama uke
  12. fumikomi-kiba dachi-yama uke
  13. umikomi-kiba dachi-yama uke
  14. shizentai -ryowan gamae
  15. zenkutsu dachi-migi jodan shuto uke
  16. morote jo uke
  17. morote koko dori
  18. sagi ashi dachi- morote jo dori
  19. zenkutsu dachi-morote jo zuki dashi
  20. morote koko dori
  21. sagi ashi dachi-morote jo dori
  22. zenkutsu dachi-morote ju zuki dashi
  23. kokutsu dachi-manji uke '
  24. manji uke
  25. zenkutsu dachi-hidari jodan age uke
  26. migi jodan age uke
  27. hidari jodan age uke
  28. migi jodan age uke

Publicitate